E' arrivato Settembre!!

Ebbene sì…è arrivato!!!

Il famoso slogan universitario “lo do a settembre” relativo agli esami in realtà ce lo portiamo dietro in tanti ambiti della nostra vita: la palestra, la dieta, la lista degli obiettivi e dei buoi propositi da realizzare…

Ma..diciamoci la verità: ci sei mai riusciut* a rispettare il tuo appuntamento con Settembre e i nuovi inizi?!

Io per molti anni raramente però son sincera, per molti aspetti mi è servito anche se per la maggiore tutto quello che mi proponevo durava al massimo due mesi…

E sai perché?! Perché in realtà non era pronta io… e questo non poteva cambiare soltanto in base al mese e alla stagione che stavo vivendo!

I nuovi inizi si realizzano veramente se tu per prim* sei pronto ad agire per costruirli, con costanza e volontà… tutti ingredienti che si alimentano quotidianamente dai tuoi bisogni:

perché capire e di conseguenza ascoltare il proprio bisogno è la spinta motivazionale più grande!

Anche iniziare un percorso di psicoterapia sicuramente rappresenta un nuovo inizio ma anche in questo caso non può partire da una condizione esterna come entrare in un determinato mese:

deve partire da te…

Perché solo se sei motivato a lavorare su di te,

se senti il bisogno di dare determinati significati a quello che provi e vivi, s

e sei disposto ad aprire porte che ti fanno paura e a fidarti della guida esperta di un* psicoterapeut* che per te è un* estrane*….

Solo allora potrai veramente ottenere dei risultati e vivere realmente un nuovo inizio!