Nessuno mi capisce!
"E' inutile nessuno mi capisce!"
Ti è mai capitato di pensarlo?
E' vero, è molto difficile che gli altri capiscano realmente come stiamo!
E sai perché? Perché non sono noi...
....perché siamo, per fortuna. tutti diversi, abbiamo storie diverse e tutte con la loro speciale e preziosa originalità!
E per questo viviamo le situazioni in modo unico che molto spesso "gli altri" non condividono e non comprendono!
Allora ci sentiamo dire:" io non avrei fatto così" oppure "anche a me è successo! ti dico io cosa devi fare!"
Siamo tutti bravi con la vita degli altri!
In realtà per "gli altri" e soprattutto per chi ti sta vicino è spesso difficile riuscire a mettersi completamente " nei tuoi panni", spogliandosi della loro storia, connettersi emotivamente con te, indossando i tuoi occhiali per poter vedere il TUO punto di vista!
Perché sono legati a te e ti vogliono bene!
E poi ammettilo...quante volte nemmeno tu ti capisci?
Tutti nella vita attraversiamo momenti in cui SIAMO UN CASINO e non riusciamo a capire il perché!
e non ci riusciamo perché è difficile fare chiarezza se non sappiamo da dove iniziare!
Ti è mai capitato di dover riordinare una stanza e non sapere da che punto partire?
e quanto tempo hai impiegato per capire che cosa fosse da conservare, che cosa da buttare...insomma per fare CHIAREZZA?
Anche la nostra mente e il nostro cuore spesso hanno questa necessità...
ma fare chiarezza dentro di noi è ancora più complicato, difficile e a volte doloroso soprattutto se ci ostiniamo a farlo da soli e/o se pretendiamo che chi ci sta affianco lo faccia al posto nostro!
Tuttavia, per il nostro benessere, è importante farlo e ricordarsi che esiste una figura specializzata nell'aiutare a fare chiarezza:
la/o psicologa/o!
che, con i suoi strumenti e le sue competenze è in grado di guidarti tra le diverse emozioni, pensieri e sensazioni che popolano il tuo malessere per poi orientarti verso nuove prospettive... permettendoti in questo modo di " vederci più chiaro!"
Mi piace associare il mio lavoro di psicologa a quello di un faro che illumina e mette la giusta luce nel punto giusto...giusto per chi mi sta di fronte, per la sua storia e per il suo momento.